J'ai toujours Ă©tĂ© dâune timiditĂ© handicapante, jusqu'Ă ce que... đđŒ Un jour, je croise BenoĂźt Poelvoorde au Cook & Book Ă Bruxelles. Jâapplique la rĂšgle des 3 secondes, enseignĂ©e par JĂ©rĂ©mie Vanopdenbosch Qui est devenue mon incontournable. Mais quand tu es une hypersensible introvertie, La nervositĂ© te fait dire des conneries... Autant te dire que ça donne des situations rocambolesques ! Jâai dit texto Ă BenoĂźt Poelvoorde : « Oh, jâadore les conneries que tu dĂ©bites Ă la minute ! » Au lieu de « Oh, jâadore les traits dâesprit que tu dĂ©bites Ă la minute ! » Il fait une drĂŽle de tĂȘte, puis Ă©clate de rire đ « Tu as du culot ! », me dit-il. Et cela entraĂźne Ă une chouette discussion mais pas de selfie (dĂ©solĂ©e jâai oubliĂ© !) Et c'est lĂ que je rĂ©alise : Sans la rĂšgle des 3 sec Je ne lui aurais jamais parlĂ©. Alors, je t'encourage Ă essayer cette rĂšgle des 3 secondes. Ă oser, Ă te dĂ©passer. Et tu verras, ta peur qui te semblait aussi grosse que ça â Deviendra aussi petite que ça âą Et en plus, tu auras agrandi ta zone de gĂ©nie ! đĄ >>> Et toi ? Câest quoi ton anecdote ? ââââ Photo : au Business Entourage Summit avec JĂ©rĂ©mie qui me remet mon Award. Il symbolise le dĂ©passement de mes difficultĂ©s et mon parcours ! Et ce discours đ€ câĂ©tait une vraie cata đ€Ł Et anecdote 2 et ça câest cadeau đ : Je voulais encourager JĂ©rĂ©mie avant son summit Ă un moment oĂč il Ă©tait seul juste avant ces 3 jours. Je lui ai parlĂ© de la mĂ©tĂ©o Ă DubaĂŻ au lieu de simplement lui dire « tu vas tout dĂ©chirer ! » ! Jâen rougis encore đ